Odzyskanie kontroli nad finansami to proces, który polega na świadomym zarządzaniu swoimi wydatkami, dochodami i oszczędnościami w celu osiągnięcia stabilności finansowej oraz realizacji krótko- i długoterminowych celów życiowych, obejmujący m.in. tworzenie budżetu, redukcję długów oraz planowanie inwestycji i oszczędności na przyszłość.