Ulga od długów to proces zmniejszania lub całkowitego eliminowania zobowiązań finansowych przez różne metody, takie jak negocjacje z wierzycielami, konsolidacja długów, czy też ogłoszenie upadłości konsumenckiej, mający na celu poprawę sytuacji finansowej osoby zadłużonej i przywrócenie jej zdolności kredytowej.